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      2016年3月26日放送「ジョブチューン」はベストセラー の名医が大集合しました。 便秘のスペシャリスト松生恒夫先生が紹介した便秘解消に 効果的のラブレ菌を含む京都の「すぐき」 さらに「オリーブオイル」の効果について紹介されたので 詳しくまと...

    2016年3月26日放送「ジョブチューン」で 日々野佐和子先生が紹介した老眼改善ストレッチ 「８点グルグル・遠近スライドトレーニング」 と老眼に効く食べ物も詳しく紹介します！     目次 【遠近スライドトレーニング　やり方】 【８点グルグルトレーニ...

      2016年3月26日の「ジョブチューン」では ベストセラーの医療本を書いた名医が集合し、 がん・頭痛・肩こり・花粉症・便秘・風邪・認知症 老眼など気になる病気のヒミツを公開！ その中で便秘解消の毒だしジュースの作り方を紹介します。   教えてく...

  2016年3月26日の「ジョブチューン」では ベストセラーの医療本を書いた名医が集合し、 がん・頭痛・肩こり・花粉症・便秘・風邪・認知症 老眼など気になる病気のヒミツを公開！ １日１分で若返り効果が得られる簡単マッサージ 肩こりに効果的体操・老眼...

    2016年3月26日放送「サタデープラス」のドクタープラス の中で春から始めるサタプラ健康法ベスト５！として 名医がたった２分の運動で健康でくびれたウエスト体操や 長野の伝統食である粉豆腐作り方レシピ・ズボラ肝臓温めダイエット 痛風予防のプリン...

  2016年3月25日放送「直撃LIVE　グッディ！」で 温州みかんが糖尿予防に効果がある！と紹介されましたので なぜ効果があるのか、正しい摂取法などまとめました＾＾    目次 【なぜ効果が？】 【食べる目安は？】 【一緒に食べると効果アップ食品】 【みか...

      ３月２５日放送のバイキングでは専門店の一番売れている 商品を徹底調査という企画でゲストは前園さん・中川翔子さん テラバカフェバールの災害対応食ミリメシから冷凍食品 美容に良いロングライフジュースなど、台所漢方からは １００種類の薬草を...

    2016年3月23日「これが体の新常識」で 若さと美の秘密が取り上げられました！ ダイエット・快眠・毛細血管も関係している 美肌の新常識についてまとめました＾＾ お家で出来る動脈マッサージやほうれい線マッサージも 紹介しています！ 血管美人には「...

    2016年3月22日放送「あさチャン！」で 春に増えるという春腰痛について紹介されました。 花粉症と並んで国民病と呼ばれる「腰痛」 この時期に腰痛を引き起こす原因と今から出来る予防法 についてまとめました^^   この時期は腰痛が起こりやすいそうで...

    2016年3月22日放送のあさイチはキャベツについて。 春キャベツ・冬キャベツの違いから美味しさアップ！ 「乳酸キャベツ」について料理研究家の井澤由美子さんが 紹介してくれました。 がん予防や美肌など、健康効果も期待されています！ 驚きのキャベ...