ソレダメ– category –

8月2日のソレダメで人気タレントのギャル曽根さんが、パン粉とマシュマロでクッキーの作り方を教えてくれましたので紹介します。     ギャル曽根のマシュマロクッキーのレシピ   材料 パン粉 マシュマロ バター   作り方 ①油をひかないフラ...

8月2日のソレダメで人気タレントのギャル曽根さんが、マシュマロでバニラシェイクの作り方を教えてくれましたので紹介します。     ギャル曽根のバニラシェイクのレシピ   材料 牛乳 マシュマロ フリーザーバッグ   作り方 ①牛乳とマシュマ...

5月31日のソレダメで人気タレントのギャル曽根さんが、餃子の皮を使った大福の作り方を教えてくれましたので紹介します。     餃子の皮で作る大福のレシピ   材料 餃子の皮 あんこ お湯   作り方 ①餃子の皮をお湯につけます。   ②あん...

5月31日のソレダメで人気タレントのギャル曽根さんが、パイシートを使わずに食パンで作るフルーツパイの作り方を教えてくれましたので紹介します。     食パンdeパイナップルパイのレシピ   材料 パイナップルの缶詰 プリンのカラメル部分 食パ...

5月31日のソレダメで人気タレントのギャル曽根さんが、うどんで作るドーナツの「うドーナツ」の作り方を教えてくれましたので紹介します。     うドーナツのレシピ   材料 うどん 小麦粉 粉砂糖 揚げ油   作り方 ①うどんに小麦粉をまぶしま...

5月17日のソレダメで、松尾タカシさんが美尻になるためのお尻体操を2つ教えてくれましたので紹介します。   スポンサーリンク     お尻体操で美尻に 理想のお尻の形はアヒル型ですが、日本人には8%しかいません。 しかし、日々家事の合間にでも鍛える...

5月17日のソレダメで煙でいぶさずに作る、燻製卵の作り方を教えてくれましたので紹介します。     燻製卵のレシピ   材料 茹で卵 粉末ソース めんつゆ 水   作り方 ①ゆで卵を準備します。   ②フリーザーバッグに粉末ソースと水を入れ...

4月5日のソレダメで、肩こり、腰痛改善に効くバレエエクササイズのやり方を教えてくれましたので紹介します。     腰痛改善に効く：ワイピング＆アンオー ①両足を前に出し肩幅程度に開きます。   ②つま先を外内と開閉します。   ③両腕を上に上げながらつま...

4月5日のソレダメでは、山本のハンバーグのハンバーグの作り方と洋風ソースの作り方を教えてくれましたので紹介します。     山本のハンバーグのレシピ   材料 食パン 卵 牛乳 玉ねぎ 長ネギ にんにく 塩コショウ 牛脂 合いびき肉   ＜洋風ソース＞ 玉ねぎ...

4月5日のソレダメでは、ローストビーフ丼で人気のゴウスタンドの店長が、ローストビーフの作り方を教えてくれましたので紹介します。     ローストビーフのレシピ   材料 牛モモ肉 舞茸 塩コショウ   作り方 ①牛もも肉にフォークで穴をあけます。   ②塩コ...