2016年9月5日放送「ヒルナンデス」 レシピの女王キッチンチャレンジ くわばたりえさんがフライパンひとつ 「なっとう野菜いため(もやし入り肉野菜炒め)」 作り方レシピを紹介。 10分で作る簡単な肉野菜炒めのシンプルレシピ！   目次 「なっとう野菜いため...

2016年9月4日放送「林先生の初耳学」 チェキの写真うつりで失敗しない方法！ 若返りする撮り方でチェキを楽しもう。 スマホdeチェキも要チェック。   目次 チェキが今流行中！！ スマホdeチェキをもっと楽しもう チェキトートバッグも凄い！ 最後に・・   ...

2016年9月4日放送「林先生の初耳学」 「火災保険」の仕組みについて紹介。 器物破損や盗難も保険請求できる？ 損をしない得をする方法！   目次 火災保険料の例 なにが損しているの？   家計見直しの達人である國松典子さんが教えてくれました。 住宅購入...

2016年9月4日放送「林先生の初耳学」 では「流行野菜」について！ キクイモ(菊芋)は糖尿病予防に効果的！ ロマネスコ・バターナッツ・ケールも 通販お取り寄せできます。   目次 ロマネスコ バターナッツ ケール キクイモ(菊芋)   ハリウッドセレブもみん...

2016年9月4日放送「林先生の初耳学」 「頭筋ストレッチ」のやり方。 樋口賢介さんが紹介してくれた 目が大きくなる若返りストレッチです。 肩こりで目が小さくなるのを目を大きく体操で改善！ 簡単なやり方を書きます。   目次 肩こりを放っておくと目が小...

2016年9月4日放送「ピラミッドダービー」 豚のしょうが焼きレシピとソースの作り方を レストラン大宮の名店シェフ大宮勝雄さんが 紹介してくれました。 名店の味をみきママ達は完全コピーできるか？   目次 名店の「しょうが焼き」レシピ 材料 作り方 最後...

2016年9月4日放送「男子ごはん」#432 栗原心平が「アサリのにゅうめん」 の作り方レシピを紹介してくれました。 簡単なアレンジそうめんレシピです。   目次 「アサリのにゅうめん」レシピ 材料(2人分) 作り方 最後に 「明太子とごま油のそうめん」 レシピ...

2016年9月4日放送「男子ごはん」#432 栗原心平がアレンジそうめんレシピとして 「豚肉とニラの焼きそうめん」 の作り方レシピを教えてくれました。   目次 「豚肉とニラの焼きそうめん」レシピ 材料(2人分) 作り方 最後に・・ 「アサリのにゅうめん」レシ...

2016年9月4日放送「男子ごはん」#432 栗原心平が「明太子とごま油のそうめん」 の作り方レシピを紹介してくれました。 簡単アレンジそうめんレシピです。   目次 「明太子とごま油のそうめん」レシピ 材料(2人分) 作り方 最後に 「アサリのにゅうめん」 「...

2016年9月3日放送「スマステーション(スマステ)」 100円便利グッズ大特集＆プチプラ雑貨！ 100均グッズに大竹しのぶ＆豊川悦司も驚き！   ダイソー(DAISO)・セリア(seria)・キャンドゥー 最新100円アイデアグッズ14選をまとめました。   目次 CAN☆DO(キャ...