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9月10日放送「サタデープラス(サタプラ)」名医の健康法2016夏！ 「ハーバード式野菜スープ」でダイエット楽やせ＆血管若返り！ ファイトケミカルを多く摂れるハーバード式野菜スープの作り方 を高橋弘先生が教えてくれました。   目次 ハーバード式長寿料...

9月10日放送「サタデープラス(サタプラ)」 名医の健康法2016夏として美肌＆肌若返りの 日焼け対策・洗顔方法を菅原由香子先生が教えてくれました。   目次 美肌の名医が守る３つの掟とは？ 美肌の名医の洗顔法   美肌の名医菅原由香子先生が教えてくれます...

2016年9月10日放送「サタデープラス(サタプラ)」 勝間和代のムダ金0円講座は「簡単時短料理」 勝間流時短料理「から揚げチーズ・豚肉の野菜炒め」作り方レシピも！   目次 超簡単時短料理の極意 勝間流「チーズから揚げ」レシピ 超簡単！豚肉の野菜炒めレ...

2016年9月3日放送「サタデープラス(サタプラ)」 関根勤の長生きプロジェクトとして「血管若返り」 塩出しレシピ「トマト納豆」の効果 ズボラ運動「寝泳ぎ」やり方など紹介します。   目次 血管若返りフード 早食いはNG 早食い防止法 血管若返りに「塩出し...

2016年9月3日放送「サタデープラス(サタプラ)」 長野県の幻のキノコ「ヤマブシタケ(山伏茸)」 を関根勤さんが調査しました。 血管若返り＆血栓＆認知症予防に効果的なヤマブシタケ のレシピや通販お取り寄せもまとめました。   目次 ヤマブシタケおすすめ...

2016年8月27日放送「サタデープラス(サタプラ)」 足の裏で分かる病気「水虫・タコ」 開張足の改善・足裏の色で健康チェックが紹介されました。 ライムスカッシュの作り方も書きます。   目次 足の付け根にタコがある人 開張足改善法「ゴルフボールつかみ」...

２０１６年8月20日放送「サタデープラス(サタプラ)」 「ナステント」でいびき防止&無呼吸症候群予防に！ 600円(１本あたり)効果や通販お取り寄せは？   目次 「ナステント」とは？ なぜいびきが防止できる？ 【いびきがかきやすい人の特徴】 ナステン...

2016年8月20日放送「サタデープラス(サタプラ)」 「NMN」不老長寿物質！効果は老化防止&若返り！ 通販 お取り寄せは？驚き最新医療です。   目次 NMNとは？ 老化とは？ 老化を防止する「サーチュイン」 簡単に老化防止できる方法もあります NMNの通販...

2016年8月6日放送「サタデープラス(サタプラ)」 は夏の4大健康法！氷酢たまねぎ＆ドライおから はちみつアボカドヨーグルト＆足先・足裏健康法 の作り方・効果をまとめました。   目次 4位「氷酢たまねぎ」 材料＆作り方(8日分)  3位「はちみつアボカドヨ...

2016年7月30日放送「サタデープラス(サタプラ)」 万能調味料の「酢しょうが」夏冷え&夏バテ解消に。 椿鬼奴と篠原信一が2週間、酢しょうが生活で体温アップ！ 酢しょうがの効果と「酢しょうが夏レシピ」 酢しょうが料理の作り方レシピを紹介します。  ...