【DAIGOも台所】牛肉とニラの炒め物のレシピ【2月15日】

2月15日のDAIGOも台所では、牛肉とニラの炒めものの作り方を押してくれましたので紹介します。

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目次

【DAIGOも台所】牛肉とニラの炒め物のレシピ【2月15日】

Recipe by ひよこ
Servings

2

servings
Prep time

5

minutes
Cooking time

15

minutes
Calories

432

kcal

牛肉とニラの炒めもののレシピ。

材料

  • 牛肉(切り落とし) 150g

  • ニラ 100g

  • もやし 100g

  • 赤唐辛子(輪切り) 1/2本

  • 黒こしょう(粗びき) 小さじ1/2

  • ごま油 小さじ2

  • サラダ油 適量

  • 合わせ調味料
  • 紹興酒 大さじ1

  • しょうゆ 大さじ1と1/2

  • 塩 ひとつまみ

  • 砂糖 小さじ1

つくり方

  • ニラは5cm長さに切って、根元と葉に分ける。
    牛肉は一口大に切り、もやしは水につけておく。
  • 合わせ調味料の紹興酒、しょうゆ、塩、砂糖を合わせる。
  • フライパンにサラダ油適量を熱し、牛肉を加えて中火で炒め、火を止めて牛肉を端に寄せ、油の中に赤唐辛子の輪切り、黒こしょうを入れて弱火で炒める。
  • ③にもやしを加えて強火で炒め、ニラの根元を炒める。
    ②を2回に分けて回し入れ、ニラの葉をサッと炒めてごま油を加える。
    器に盛って完成。

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まとめ

ぜひ参考にしたいと思います。

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