5月19日のノンストップでは、V6のリーダー坂本昌行さんが、One Dishのコーナーで、「アシタバと新ジャガの炒め煮」の作り方を教えてくれましたので紹介します。
アシタバと新ジャガの炒め煮のレシピ
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材料(3~4人分)
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アシタバ・・200g
新じゃがいも・・8個(300g)
豚バラ塊肉・・200g
【A】
酒・・大さじ2
みりん・・大さじ2
しょうゆ・・大さじ1と1/2
だし汁・・1と1/4カップ
作り方
①アシタバ50g分から葉を摘み、塩ゆでして水気を切ります。
②①のアシタバの葉を包丁で細かくたたき、【A】を加えて混ぜ合わせます。
③①の茎と残りのアシタバは5cmの長さに切ります。
④新じゃがは皮つきのまま半分に切り、豚バラ塊肉は5mmの厚さに切ります。
⑤フライパンに豚肉を入れて焼いて、焼き色がついたら裏表を返し、新じゃがを加えて焼きます。
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⑥⑤にだし汁を加えて蓋をして10分煮ます。
⑦じゃがいもに火が通ったら②を加え、水分が少なくなるまで煮詰めます。
⑧刻んだアシタバを加えて混ぜ合わせ、器に盛ったら完成です。
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