2016年8月11日放送「バイキング」 みきママが「三角パイ＆シェイク」の作り方 レシピ を坂上忍とみきママのお手軽マジックレシピで紹介してくれました。 パイ生地の代わりに春巻きの皮で三角パイを作ります。   目次 「三角パイ」レシピ 材料（2人分） 作...

2016年8月10日放送「ソレダメ！」 目指せ1000万！カリスマ主婦の貯金術 として食費を節約して無駄をなくす方法を 紹介してくれました。   目次 カリスマ節約術①とにかく余計なものを置かない 4人家族で食費3万円の節約術 ①1週間の献立を副菜から主菜まで全...

2016年8月10,11日NHK放送「きょうの料理」 7分おかず／3日目 きじまりゅうたのレシピ 「きゅうりと鶏だんごのチャンプルー」の作り方 を紹介してくれました。   目次 「きゅうりと鶏だんごのチャンプルー」レシピ 材料(2人分) 作り方 最後に・・ 「詰めな...

2016年8月10,11日NHK放送「きょうの料理」 きじまりゅうたさんの7分おかずレシピ 「なすのそぼろカレーあんかけ」の作り方を紹介。   目次 「なすのそぼろカレーあんかけ」レシピ 材料(2人分) 作り方 最後に・・ きょうの料理「詰めない肉ピーマン」レシピ...

2016年8月10日NHK放送「きょうの料理」 「詰めない肉ピーマン」の作り方・レシピを きじまりゅうたさんが紹介してくれます。 夏野菜と肉の「7分おかず」レシピです。   目次 「詰めない肉ピーマン」レシピ 材料(2人分) 作り方 最後に・・ 「なすのそぼろカ...

2016年8月10日放送「バイキング」 坂上忍とみきママの時短マジックレシピ 「トマトの冷製うどん」の作り方レシピを みきママが紹介。隠し味にカレー粉です！ オーリオピッカンテの作り方も。   目次 「トマトの冷製うどん」レシピ 材料（2人分） オーリオ...

2016年8月9日放送「マツコの知らない世界」 ではローラのクローゼットの世界としておしゃれモデル ローラが登場！洋服&クローゼットを公開してくれました。 インスタグラム・洋服ファッションブランドを書きます。   目次 今回のゲストはローラさん オ...

2016年8月9日放送「林修の今でしょ！講座」 「男性更年期障害」について症状・傾向 予防対処法や食事法など紹介されました。 予防に良い食べ物もまとめました。   目次 男性更年期障害のチェックテスト 男性更年期障害の基礎がわかる全6問 男性更年期障害...

2016年8月9,10日NHK放送「きょうの料理」 市瀬悦子さんが7分おかずとして鶏料理を披露。 「鶏しゃぶのキムチマリネ」の作り方レシピ を紹介してくれました。夏野菜と肉の7分おかず。   目次 「鶏しゃぶのキムチマリネ」レシピ 材料(2人分) 作り方 最後に。...

2016年8月9,10日NHK放送「きょうの料理」 「鶏ととうもろこしのバターソース照り焼き」 の作り方・レシピを市瀬悦子さんが紹介。 夏野菜と肉の7分おかずです。   目次 「鶏ととうもろこしのバターソース照り焼き」レシピ 材料(2人分) 作り方 最後に・・ 「...