2016年8月20日放送「世界一受けたい授業」 「自律神経を整える方法」を小林弘幸が紹介されました。 「瞑想トレーニング」やり方を書きます。   目次 自律神経の整えるやり方 先生の日めくりカレンダー 冷静でいられる簡単な方法 まとめ  世界一受けたい授...

2016年8月20日放送「世界一受けたい授業」 食品保存の方法を紹介してくれました。 野菜(レタス　かぼちゃ) 果物(桃)・お肉・みそ 正しい保存とは？   目次 5位　正しいみその保存方法 4位　手作り麦茶の正しい保存方法 3位　桃の色などの果物 2位　お肉の...

２０１６年8月20日放送「サタデープラス(サタプラ)」 「ナステント」でいびき防止&無呼吸症候群予防に！ 600円(１本あたり)効果や通販お取り寄せは？   目次 「ナステント」とは？ なぜいびきが防止できる？ 【いびきがかきやすい人の特徴】 ナステン...

2016年8月20日放送「サタデープラス(サタプラ)」 「NMN」不老長寿物質！効果は老化防止&若返り！ 通販 お取り寄せは？驚き最新医療です。   目次 NMNとは？ 老化とは？ 老化を防止する「サーチュイン」 簡単に老化防止できる方法もあります NMNの通販...

2016年8月19日放送の中居正広さん司会 「金スマ(キンスマ)」で水島弘史シェフ登場！ 水島流「餃子」の作り方レシピを紹介。   目次 水島流餃子「一般と違うポイント」 水島流「餃子」レシピ 材料(10個分) 作り方  まとめ 金スマ 水島弘史「野菜炒め」レシ...

2016年8月19日放送「金スマ」 中居正広のキンスマスペシャル 水島弘史シェフが「野菜炒め」 の作り方レシピを紹介してくれました。   目次 水島シェフと一般の違うポイント 「野菜炒め」レシピ 水島流「野菜の切り方」 材料(2人分) 作り方 まとめ 水島シェ...

2016年8月18日放送「得する人損する人(得損)」 アルミレイ(たけだバーベキュー)が 「ローストビーフ」の作り方レシピを紹介！ アルミホイルで作る得ワザレシピは必見です。   目次 「アルミホイルでローストビーフ」レシピ 材料 作り方  まとめ  得損　ア...

2016年8月18日放送「得する人損する人(得損)」 ちびえもんが「ひとクチそうめん(一口そうめん)」 の作り方レシピを紹介。 ゼラチンでつるんとしたそうめんのかけ算レシピです。   目次 「一口そうめん」レシピ 材料（各味10個分） 作り方 まとめ 家事えも...

2016年8月18日放送「得する人損する人(得損)」 家事えもんが手巻き寿司の作り方・レシピを紹介。 酢飯＆巻き方など手巻き寿司のかけ算レシピです。   目次 美味しい酢飯の作り方 レモン汁×はちみつで寿司酢 海苔の切り方&具材がこぼれない巻き方 巻き...

2016年8月16日放送「ボンビーガール」 ギャル曽根のボンビークッキング 「チーズケーキ」の作り方レシピ！ kiriやクッキーで超簡単チーズケーキです。   目次 「超簡単チーズケーキ」レシピ 材料 作り方 最後に   「超簡単チーズケーキ」レシピ ギャル曽根...