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  2016年4月28日NHK放送 「きょうの料理」 Mako（多賀正子）さんが 美味しい塩唐揚げのレシピを 紹介してくれました。   目次 Mako（多賀正子）さんの本 カリカリジューシー塩からあげ　レシピ 材料（２人分） 作り方 マヨセロリソースの作り方 ねぎソース...

2016年4月25日朝の情報番組「スッキリ！」 では藤本智子さん考案の「みそまる」で 作る「とろろ昆布のみそまるレシピ」を紹介！ とっても簡単・便利です＾＾   目次 藤本智子さん考案の「みそまる」 とろろ昆布のみそまる　レシピ 材料 作り方 みそまる保...

2016年4月25日放送「ヒルナンデス」 は体の悩み解決SP！として森三中が フィットネスクラブ「ティップネス」 で肩こり・腰痛の改善エクササイズ 太もも・お尻・お腹の部分やせに効く 簡単！エクササイズのやり方を紹介！   ティップネスは現在、会員２６万...

2016年4月23日放送「スマステーション」 今回はGWにおすすめ！ お得バスツアーが紹介されました。 カニ食べ放題＆豪華旅館など 見たら絶対行きたくなる 人気格安バスツアーをまとめます。   目次 群馬県の格安ツアー 群馬県のツアー代金 栃木県の激安ツア...

2016年4月23日放送「ジョブチューン」 今回は国民的大ヒット食品SP！ 赤いきつね・カール・キットカット シーチキンLフレークが紹介されました。 中でもはごろもフレーズのシーチキンを 使ったアレンジレシピ「にんじんしりしり」 の作り方レシピを備忘録...

2016年4月22日放送「ヒルナンデス」 今回は横浜で500円でおつりが出る激安グルメ を紹介！イタリアン「ぽると」でピザやパスタ 「ベジテーブル」でステーキランチ 「魚参」盛り放題の新鮮マグロも全部500円以下！   目次 メンバー 一軒目★イタリアン　バル...

2016年4月22日放送「ノンストップ」 V６坂本昌行のOnedish：お料理コーナー で紹介された「木の芽味噌カツ」レシピを まとめました＾＾   ノンストップ坂本昌行のOnedishコーナーは レシピ本も発売されているほど人気です♪ 坂本昌行のOne Dish 作者: 坂本...

  2016年4月21日放送「ダウンタウンDX」 紹介された的場浩司さんのおすすめ「ポーたま」 YOUさんおすすめの「ほうじ茶大福」 の美味しいグルメを詳しく紹介します。   目次 ポーたま　1個　230円 ほうじ茶大福　８個　1080円     的場浩司おすすめ！   ポ...

2016年4月20日放送「ガッテン！」 今回は３分で出来る筋トレのやり方 効果が２倍？筋肉を増やす 「糖分・タンパク質」について インドの筋肉村の方もやっている 筋肉アップの食事法など。 免疫力を上げて”ガン”まで撃退！   目次 筋肉を増やす２つの食べ物...

2016年4月17日放送「林先生が驚く初耳学」 ではもっとも着やせする色について 紹介されました。 実は黒ではないのです！   白は膨張色なので着太りするというのは 有名な話ですよね。   一般的には一番着やせするのは黒色だと 思っている人も多いと思いま...