料理・レシピ– category –

2016年7月4日放送「主治医が見つかる診療所」 ではちょい足し食材として免疫力UP&夏バテ防止に 「青ジソ(大葉)」が取り上げられました。 青じそのボールパン・大葉味噌・大葉の包み揚げ ハンバーグ・青じそバニラアイスなどレシピも紹介。   目次 青じ...

2016年7月4,5日NHK放送「きょうの料理」 では杵島直美さんが登場。 ひとり分で楽々！にっぽんの中国風おかず として「チャーシューなす」の作り方レシピを紹介。   目次 【チャーシューなす】レシピ 材料(1人分) 作り方 きょうの料理「クイック長芋酢豚」...

2016年7月4,5日NHK放送「きょうの料理」 ひとり分で楽々！にっぽんの中国風おかず として杵島直美さんが「クイック長芋酢豚」 の作り方レシピを紹介。酢豚の素も。   目次 「クイック長芋酢豚」レシピ 材料(1人分) 作り方 きょうの料理「チャーシューなす...

2016年7月4,5日NHK放送「きょうの料理」 ひとり分で楽々！にっぽんの中国風おかずとして 杵島直美さんが「にら豚もやし」の作り方レシピを紹介。 肉野菜炒めの素も。今回は1日目です。   目次 「にら豚もやし」レシピ 材料(1人分) 作り方 きょうの料理「ク...

2016年7月4日放送「直撃コロシアム」 では腸活が取り上げられました。 1週間で便秘が改善するお手軽な 「腸活法」が紹介されました。 便秘＆下痢に悩む方も必見です！ 麻木久仁子さん、和泉さん、片岡さんが腸活に挑戦！ 腸活トレーニングで改善・便秘解消...

2016年7月4日放送「バイキング」 坂上忍とみきママのマジックレシピ 「ミラノ風ドリア」の作り方レシピを紹介。 ホットプレートで高野豆腐をひき肉の代わりに 使うみきママのアイデア満載のお手軽料理です♪   目次 ミラノ風ドリア　レシピ 材料(2人分) 作...

2016年7月3日放送「男子ごはん」#423 では栗原心平が夏に食べたい！「沖縄家庭料理」 として「フーチャンプルー」の作り方レシピを紹介！   目次 「フーチャンプルー」レシピ 材料(2人分) 作り方 talkTimeではとろ～りとろけるスイーツを紹介 たまごバター...

2016年7月3日放送「男子ごはん」#423 栗原心平が夏に食べたい沖縄家庭料理として 「にんじんシリシリ」「ジューシー(炊き込みご飯)」 の作り方レシピが紹介されたのでまとめました。   目次 「ジューシー」レシピ 材料(2人分) 作り方 「にんじんシリシリ」...

2016年7月2日放送「サタデープラス(サタプラ)」 「ドライおからダイエット」が取り上げられました。 激安調味料のドライおからで夏太り徹底予防スペシャル！ ニッチェ近藤と元木大介がドライ(乾燥)おから生活で 2週間で－3㎏！ダイエットに挑戦しました。 ...

2016年7月1日放送「ヒルナンデス」 「知って得する東急ハンズの穴場情報を発掘するんデス！」 東急ハンズの夏を快適に過ごすひんやりグッズを紹介。 UVカット紫外線対策、レンジ調理器具(グッズ) 魚味膳・豆腐や弁当箱などキッチンおすすめ便利グッズ。   ...