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2016年8月20日放送「世界一受けたい授業」 「自律神経を整える方法」を小林弘幸が紹介されました。 「瞑想トレーニング」やり方を書きます。   目次 自律神経の整えるやり方 先生の日めくりカレンダー 冷静でいられる簡単な方法 まとめ  世界一受けたい授...

2016年8月20日放送「世界一受けたい授業」 食品保存の方法を紹介してくれました。 野菜(レタス　かぼちゃ) 果物(桃)・お肉・みそ 正しい保存とは？   目次 5位　正しいみその保存方法 4位　手作り麦茶の正しい保存方法 3位　桃の色などの果物 2位　お肉の...

２０１６年8月20日放送「サタデープラス(サタプラ)」 「ナステント」でいびき防止&無呼吸症候群予防に！ 600円(１本あたり)効果や通販お取り寄せは？   目次 「ナステント」とは？ なぜいびきが防止できる？ 【いびきがかきやすい人の特徴】 ナステン...

2016年8月20日放送「サタデープラス(サタプラ)」 「NMN」不老長寿物質！効果は老化防止&若返り！ 通販 お取り寄せは？驚き最新医療です。   目次 NMNとは？ 老化とは？ 老化を防止する「サーチュイン」 簡単に老化防止できる方法もあります NMNの通販...

2016年8月18日放送「得する人損する人(得損)」 ちびえもんが「ひとクチそうめん(一口そうめん)」 の作り方レシピを紹介。 ゼラチンでつるんとしたそうめんのかけ算レシピです。   目次 「一口そうめん」レシピ 材料（各味10個分） 作り方 まとめ 家事えも...

2016年8月18日放送「得する人損する人(得損)」 家事えもんが手巻き寿司の作り方・レシピを紹介。 酢飯＆巻き方など手巻き寿司のかけ算レシピです。   目次 美味しい酢飯の作り方 レモン汁×はちみつで寿司酢 海苔の切り方&具材がこぼれない巻き方 巻き...

2016年8月14日放送「男子ごはん」#429 栗原心平が「ワカモレサルサポテト」 の作り方レシピを紹介してくれました。 お家で本格ハンバーガー！付け合わせに。   目次 「ワカモレサルサポテト」レシピ 材料(2～３人分) 作り方 最後に・・ 【チキンフィレサン...

2016年8月14日放送「男子ごはん」#429 栗原心平が「チキンフィレサンド」 の作り方・レシピを紹介。夏の本格ハンバーガー！   目次 「チキンフィレサンド」レシピ 材料(2個分) 作り方 最後に・・ 男子ごはん「粗挽きペッパーバーガー」レシピ 男子ごはん「...

2016年8月11日放送「秘密のケンミンshow」 お手軽激うまグルメ2016 全国のレシピを紹介。 イカメンチ・いただき・いか人参・けんちんそば いもフライ・餅入り茶碗蒸し・じゅーしー あげいも・五平餅・りゅうきゅうの作り方です。   目次 青森県【イカメン...

2016年8月11日放送「得する人損する人(得損)」 家事えもんが「から揚げ」の作り方レシピを紹介。 ブライン液(万能調理水)の作り方＆からあげダレ 衣もサクサクのかけ算レシピをまとめました。   目次 「ジューシーから揚げ」レシピ 材料 作り方 「からあげ...