2016年8月4日放送「櫻井・有吉のTHE夜会」
生田斗真がハマる鶏ささみメニューとして紹介
鈴木亮平直伝「はちみつ梅ささみ」レシピ！
ダイエットにもおすすめ、ヘルシー鶏ささみ料理です。
目次
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生田斗真さんのささみ料理を教えてほしい
という悩みを解決！
普通茹でるとバサバサになる鶏ささみ。
生田さんは普段料理をしませんが、体づくりのために
ささみは料理するそうです。
鈴木亮平さんの「はちみつ梅ささみ」にはまって毎日食べている
というのですが、今回はこのささみメニューを紹介してくれました。
鈴木亮平さんはこの方です＾＾
「はちみつ梅ささみ」レシピ
作り方は袋で揉むだけなのでとっても簡単です♪
生田さんはこれだけ毎日食べているそうです。
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具材(2人前)
ささみ 2本
はちみつ梅 4個
はちみつ 小さじ1/2
作り方
①袋にすべての材料を混ぜるだけ！
こうやって食べると美味しくなるそうです。
他のささみのアレンジレシピはこちらです。
合わせてごらんくださいね(*＾＾*)
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