2016年7月12日放送「羽鳥慎一モーニングショー」
では平野レミさんが140字レシピを披露。
「すい鶏パスタ」「バカのアホ炒め」「5秒ヴィシソワーズ」
の作り方レシピをまとめます。平野レミ流の時短テク♪
目次
平野レミさんの１４０字レシピが話題沸騰中！
料理愛好家で大人気の平野レミさん。
新・140字レシピはツイッターのつぶやきレシピで話題になりました。
インパクトのある「ジャングルきのこの丘」など500以上のレシピを紹介
しており、簡単に作れると評判なのです♪
なんとツイッターを見ている人は34万人を超えているそうです！！
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「すい鶏パスタ」レシピ
平野レミさん直伝【すい鶏パスタ（２人分）】の画像ですｗ
レシピは次のツイートで！ pic.twitter.com/RCoMH1hGwM— 羽鳥慎一モーニングショー (@morningshow_tv) 2016年7月12日
フライパン1つで作る、ゆでない“すいとり”パスタです。
パスタは細めの1.4㎜が合います。
材料(2人分)
- 1.4mmのパスタ 140g
- 鶏もも肉(そぎ切り) 1/2枚
- 完熟トマト(横半分) １個
- ズッキーニ(半月切り) １本
- 叩きニンニク １片
- だしパック １袋
- 水 ２カップ
- バター 20g
- 醤油 大さじ1/2
- 柚子胡椒 適量
作り方
①鶏もも肉・ズッキーニ・完熟トマト・ニンニク
だしパック・水2カップを火にかけて沸かします。
②パスタを入れて7分吸わます。
③トマトの皮とだしパックを除いてバター、醤油を混ぜます。
最後に柚子胡椒を添えて完成です！
「バカのアホ炒め」レシピ
平野レミさん直伝【バカのアホ炒め（２人分）】の画像ですｗ
レシピは次のツイートで！ pic.twitter.com/GBozxpn6k8— 羽鳥慎一モーニングショー (@morningshow_tv) 2016年7月12日
暑さを乗り切るスタミナメニュー
1台で「炒める・煮る・蒸す」をこなすレミさんオリジナルのフライパン
新たにくっつく機能がついた『レミパンプラス』を使うと4分半でできます♪
材料(2人分)
牛しゃぶ肉 200g
グリーンリーフ
サラダ菜
ニンニク ３粒
塩コショウ
オリーブオイル
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作り方
①牛しゃぶしゃぶ肉とニンニクを薄切りにします。
後は塩こしょうオリーブオイルと一緒に炒めるだけです。
グリーンリーフ、サラダ菜で巻いていただきます♪
「５秒ヴィシソワーズ」レシピ
わずか５秒！
ジャガイモを茹でて裏ごしするといった手間がありません。
材料
- トマトジュース １カップ
- 牛乳 １カップ
- バジル 10枚
- 塩 小さじ1/4
- 黒胡椒 適量
- オリーブ油 適量
作り方
①トマトジュースと牛乳を1カップずつ混ぜて
塩、黒胡椒をふります。
最後にバジル10枚をちぎるだけの簡単レシピです。
おまけにオリーブ油かけちゃいましょう♪
まとめ
今回の３品はオリジナルレシピです。
現在発売中の「新・140字レシピ」には
たくさん時短レシピが載っているのでぜひお試しください♪
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