2016年7月10日放送「男子ごはん」#424
では栗原心平が夏の絶品おつまみとして3品紹介。
「スペアリブの甘辛みそ焼き」の作り方レシピです。
シューティングトイ3選も一緒に紹介します。
目次
「スペアリブの甘辛みそ焼き」レシピ
みそダレがたっぷり染み込んだグリルで焼くスペアリブ!
スポンサーリンク
材料(2~3人分)
- スペアリブ 700g
- 塩 小さじ1/2
- 糸唐辛子 適量
【A】
- おろしにんにく 1片分
- みそ 大さじ2
- みりん 大さじ2
- しょうゆ 大さじ1
- 紹興酒 大さじ1/2
- 砂糖 大さじ1/2
- 豆板醤 小さじ1
作り方
①スペアリブに塩を両面振って15分おきます。
出てきた水分をキッチンペーパーで拭き取ります。
②密封袋に【A】を入れて①を加えてよくもみ込みます。
そのまま3時間おきます。
③スペアリブを取り出してキッチンペーパーでつけダレを拭き取ります。
グリルに入れて弱火で3分焼き、火加減を見ます。
その後、強火で10分くらい焼きます。
※グリルが上火だけの場合は途中で裏返す。
④器に盛って糸唐辛子をのせて完成です。
シューティングトイ3選
スポンサーリンク
「ナーフN ストライクエリートストロングアーム2138円」
弾の先に吸盤がついているので
オフィシャルシューティングターゲット(1080円)で対決するゲーム。
意外と難しそうでした。面白そうなのでやってみたい♪
「ゴム鉄砲 マシンガン ガトリング 3980円」
Stardust
組み立てて作るゴム鉄砲の進化形
電動式で48連射できる。
「UFOバスター DXセット6458円」
室内を自動でホバリングするUFOを撃ち落とすゲーム
赤い的を当てないと落ちないので結構難しいです!
「エビとヤングコーンのソテー」レシピ
「ナスの冷やし南蛮漬け」レシピ
【男子ごはん】ナスの冷やし南蛮漬けの作り方レシピ!夏の絶品おつまみSP!#424【7月10日】 – ひよこのブログ(・θ・)
コメント