【きょうの料理・栗原はるみレシピ】ハーフコロッケ・ハーブ入りコールスロー作り方レシピ【5月12日】

2016年5月12日放送NHK「きょうの料理」

今回は栗原はるみさんが登場！

ポテトと蟹クリームの「ハーフコロッケ」

「ハーブ入りコールスロー」を紹介してくれました。

作り方レシピをまとめました。

 

目次

• ハーフコロッケ　レシピ
  • 材料(１６～１８個分)
  • 作り方
• ハーブ入りコールスロー　レシピ
  • 材料　作りやすい分量
  • 作り方
• 栗原はるみレシピ本
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ハーフコロッケ　レシピ

 

 

 

柔らかすぎるなど作りにくい・・と思う方も

多いクリームコロッケですが

ポテトを合わせることで作りやすくなります。

 

クリームコロッケとポテトコロッケの

両方を味わえるので栗原さんおすすめレシピ。

カニもポイントです♪

 

材料(１６～１８個分)

• じゃがいも　２個(250g)
• ゆでたカニの身　150g※缶詰でも代用可

《ホワイトソース》

• バター　20g
• 小麦粉　20g
• 牛乳　カップ１(沸騰しない程度に温めておく)
• 生クリームカップ　1/2

《衣》

• 小麦粉　適量
• 溶き卵　適量
• 生パン粉　適量

※パン粉(乾)でもOK

• ソース　適量
• 揚げ油
• 塩
• 黒コショウ(粗びき)
• サラダ油

 

作り方

 

①ホワイトソースを作る

バターを鍋に弱火で熱して、小麦粉を入れて

焦がさないように２分間炒める。

沸騰しない程度に温めた牛乳を少しずつ入れ混ぜます。

※温めた牛乳を少しずつ入れるとダマになりにくい

 

②生クリームを少しずつ加えたら

塩・黒コショウを少し入れて味を調えます。

 

③じゃがいもはよく洗って、芽を取ります。

皮付のまま25～30分間中火で蒸します。

※竹串がしっかりさせるようになるまで

 

④皮を剥いてボウルに移し潰していきます。

※潰しすぎないこと

 

⑤じゃがいもが熱いうちに②とよく混ぜ冷ます。

 

⑥ゆでたカニの身を加え混ぜたら

塩・黒コショウで味を調える。

 

⑦手にサラダ油を少しつけ、丸く成形します。

小麦粉⇒溶き卵⇒生パン粉の順につけてください。

※形を整えるときは手にサラダ油を少しつけると手につきにくくなります。

 

⑧170～180度に熱した油で表面がカリッとするまで

揚げたら完成です＾＾

 

ハーブ入りコールスロー　レシピ

とても簡単にできるハーブ入りでおしゃれな

コールスロー！ 

 

材料　作りやすい分量

• キャベツ　500g
• ディル(生)　1/2パック
• 塩　小さじ１と1/2
• オリーブオイル　大さじ2
• レモン汁　大さじ１
• 塩・黒コショウ　適量

 

作り方

①ディルを真下から叩くように刻み、香りをたたせます。

 

②キャベツは細く千切りにし、ボウルにいれ

塩を加えて和えたら５～１０分置きます。

 

④さらしなどに包みシャキシャキになるように

しっかりと水気を絞ります。

 

⑤オリーブオイルとレモン汁をかけ和える。

塩・黒コショウをかけ、

最後にディルを加えて軽く混ぜたら完成★

 

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栗原はるみレシピ本

 

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