2016年5月3日放送「解決!ナイナイアンサー」
今回も前回好評だったいとうあさこ主催の
お手軽!家呑みメシ(飯)レシピを紹介!
秋元梢とニッチェ近藤が作る家呑み料理
「鶏煮麺」「厚揚げサンド」の作り方レシピ
を紹介します。
目次
モデルも食べる「鶏煮麺」 レシピ
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秋元梢さんが紹介した家呑みメシ。
鶏のうまみがたっぷり!
シメにぴったりの鶏煮麺★
鶏肉のゆで汁を使って作ります。
材料
- 鶏もも肉
- そうめん
作り方
1 鶏もも肉を一口大に切る
2 皮のゆで汁で具材の鶏もも肉を茹でる
※ダシがしっかり出たゆで汁で味を整える
→失敗なくおいしいスープに
3 ゆでたそうめんを盛り付けて
汁を入れたら出来上がり。
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フワフワ厚揚げサンド レシピ
ニッチェ近藤がズボラでもできる料理を披露!
とろ~りフワフワ食感のパンじゃない厚揚げサンド
フライパンや鍋は使わないのがポイント★
材料
- 厚揚げ 2枚
- 大葉 2枚
- 溶けるチーズ 2枚
- ハム 2枚
- しょう油 適量
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作り方
1 湯通しした厚揚げを半分に切る
2 オーブントースターで3分焼く
3 焼いたら表面にしょう油を塗る
→香ばしい厚揚げに
4 大葉・ハム・チーズをのせ
もう半分の厚揚げにサンドして完成★
まとめ
とっても簡単ですね♪
厚揚げでサンドは
食べごたえもありヘルシーですよね。
ぜひ作ってみてください♪
最後までご覧いただきありがとうございます。

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