【バイキング】依存症は恐い!依存症セルフチェックやり方!ネット・ギャンブル・買い物【4月28日】

買い物依存症OLの借金返済・貯蓄実践ノート

2016年4月28日放送「バイキング」

今回は依存症について取り上げられました。

実際にギャンブル・アルコール

ネット・買い物依存症を克服した方が

スタジオに来て克服法などを紹介。

その中で依存症の診断セルフチェック方法が

紹介されたので書きます。

 

目次

 

教えてくださった先生は

美人臨床心理士の山名裕子先生です。

とっても綺麗な方です^^

一瞬で「できる男」と思わせる心理術

一瞬で「できる男」と思わせる心理術

 

 

自分で出来る依存症チェック

 

このチェック項目で

依存症になりやすいかを調べます。

スポンサーリンク

 

①何かに集中して時間を忘れることがある

 

②人とのコミュニケーションを取るのが苦手

 

③孤独を感じることがある

 

④ストレスが溜まっている

 

⑤コンプレックスが強い

 

⑥人と深く関わったり本音を打ち明けることが苦手

 

⑦完璧主義である

 

⑧自分に自信を持つことが出来ない

 

⑨いつもどこか自分に満足出来ない

 

⑩身近な人に受け入れられていないと感じる

 

いくつ当てはまりましたか?

 

▼10項目のうち8項目当てはまると危険!

スポンサーリンク

 

まとめ

依存症は本当に恐いですよね。

アルコールは行き過ぎるとDVなどにも

繋がったりして危険な時もあります。

ネット依存・買い物依存は女性でも

よく聞き、私も一時期家に引きこもって

ネット・SNSばっかりしていたときがありました。

身近なので気をつけたいですね。

最後までご覧いただきありがとうございます。

 

今回、買い物依存症を克服した西村優里さんは

本も出版しています。

買い物依存症OLの借金返済・貯蓄実践ノート

買い物依存症OLの借金返済・貯蓄実践ノート

 

 

 こちらも読まれています

hiyokonoitoko.hatenablog.jp

hiyokonoitoko.hatenablog.jp

hiyokonoitoko.hatenablog.jp

hiyokonoitoko.hatenablog.jp

スポンサーリンク

コメントを残す

メールアドレスが公開されることはありません。 * が付いている欄は必須項目です