【アッコにおまかせ】口臭予防対策!緑茶やラクトフェリンヨーグルトなど!【4月24日】

 

2016年4月24日放送「アッコにおまかせ」

は口臭ついて取り上げられ、

口臭予防に効果がある食べ物を比較して

ランキングにしました。

 

目次

 

相手の印象が悪くなる「口臭」

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職場で相手の印象が悪くなる原因

も発表されました。

 

”口臭”が一位。

 

2位「体臭」

3位「服のしわや汚れなど」

 

納得ですね~。

体臭・口臭って自分自身気にならない

気づかない場合が多いので分からないですよね。

実際、臭い人が職場にいますが言えません。。

 

私は結構気にする方なので、

普段からバラの良い香りにしてくれる

サプリを飲んでいますが周りにも好評です^^

バラの香りで気分も上がるしおすすめ♪

内側からスッキリ爽快!気になるニオイに【レディーズローズ】

 

口臭予防に効果がある食べ物

 

第5位 レモン

 

第4位 梅干し

 

菜3位 ガム

※ミント味がおすすめ。

 

第2位 生野菜サラダ

※ドレッシングなしで食後に食べると効果的。

 

第1位 緑茶

カテキンの殺菌作用は有名ですよね。

消臭予防に効果的!

やっぱり緑茶が一番効果があるんですね。

 

緑茶の効果的な飲み方

口の中をゆすぎ、飲み込む!

 

伊藤園 プレミアムティーバッグ 抹茶入り緑茶 50袋

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体の中にも臭いあり!ラクトフェリンで改善

 カラダ強くするヨーグルト ラクトフェリンとビフィズス菌BB536(12個入)

 

原因は口の中はもちろんですが、

体の中にもあるのです!

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腸内環境が悪くなっている方は特に

消化吸収機能が低下しているので

体の中で腐敗した臭いがたまりやすい。

 

ここでおすすめなのが、ヨーグルトにも

含まれるラクトフェリン!

 

母乳などにも多く含まれており、

感染症の予防・免疫力アップなど嬉しい効果が!

腸内の悪玉菌を抑えて口の中の菌も減らしてくれるので

口臭の抑制にも期待できるのでおすすめです^^

 

 

ラクトフェリンヨーグルトは

沢山種類も販売されていますよね。

日頃からラクトフェリンを取り入れて

腸内環境・口臭予防に気をつけましょう!

ラクトフェリンのカプセルタイプもあります♪

 

最後までご覧いただきありがとうございます。

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