【ジョブチューン】シーチキンフレーク「にんじんしりしり」アレンジレシピ作り方!【4月23日】

はごろも 素材そのままシーチキンLフレーク 75g×6個 (0330)

2016年4月23日放送「ジョブチューン」

今回は国民的大ヒット食品SP!

赤いきつね・カール・キットカット

シーチキンLフレークが紹介されました。

中でもはごろもフレーズのシーチキンを

使ったアレンジレシピ「にんじんしりしり」

の作り方レシピを備忘録もかねて書きます。

 

1931年に後藤缶詰所として創業

したはごろもフーズについて紹介!

 

有名なツナ缶は年間3億個も売れており

ツナ缶シェア60%で日本一売れている缶詰。

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ぶっちゃけ①種類がそれぞれ違う

 

シーチキンは使っている魚の種類が違う!

  • シーチキンLフレーク(キハダマグロ)
  • ファンシー(ビンナガマグロ)
  • マイルド(カツオ)

 

「にんじんしりとり」レシピ

 

はごろも社員もおすすめ!

シーチキンLフレークとシャキッとコーン

を使います。

作り方はとっても簡単★

 

材料(2人分)

  • シーチキンフレーク(70g) 1缶
  • シャキッとコーン(190g) 1/2缶
  • にんじん(中) 1/2本
  • 和風顆粒だし 小さじ1
  • しょうゆ 小さじ1/2
  • 塩・こしょう 少々
  • 卵 1個
  • 万能ねぎ 適量

 

作り方

①フライパンにシーチキンLフレークの油を入れる

 

②千切りしたにんじんを軽く火が通るまで炒める

 

③シーチキンLフレークとコーンを加えて

軽く混ぜ合わせる

 

④和風顆粒だし・しょうゆ・塩コショウを入れて

味を調えたら最後に溶き卵を入れて

にんじんにさっと合わせれば完成★

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最後に

工場内で紹介されていた

シーチキンのトロの部分だけを缶詰めにした

シーチキントロも通販で購入できます♪

 

さっそく買ってみようと思います!

楽しみ^^♪ 

スタジオの皆さんも大絶賛していた

にんじんしりしりレシピ

ぜひご家庭でお試しください♪

最後までご覧いただきありがとうございます。

 

赤いきつね炊き込みご飯レシピ

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