【ソレダメ】マスクの正しい付け方!花粉症対策の新常識★【3月2日】

アレルシャット 花粉 鼻でブロック ミント チューブ入 30日分

 

2016年3月2日放送の「ソレダメ!」

で花粉症の新常識が紹介されましたので

メガネが曇らない方法などまとめました。

 

 

今は花粉が飛んでいる時期。

マスクは 正しい付け方はご存知ですか?

 

実はマスクに隙間があるとマスクを

つけている意味が無いのです!!!

重要なのはマスクの隙間をなくすこと!

正しい付け方を紹介します。

 

 

目次

 

【正しいマスクの付け方】

 

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①マスクを半分に折る

 

②マスクをいっぱいに開き、

マスクをかけたらアゴに隙間ができないように

深くマスクを引っ張ります。

 

③隙間をなくすために鼻の形に合わせて

ノーズクリップを押さえる

 

④両手で頬の隙間をなくすように

押さえてマスクを顔に馴染ませたらOK!

 

※息を強く吐いたりして前がペコペコ

したら隙間がない証拠です!

 

 

 【番組で紹介!完全防御マスク】

 

細菌感染対策用の防じんマスクがおすすめ!

 

番組で紹介されたのはこちらの興研さん。

興研 マスク ハイラック 350型 1箱(10個)

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現場用なので普通のマスクよりもがっちりフィットマスク。

 

 

【耳の痛みには化粧コットン!】

コットン・ラボ 5枚重ねのめくるコットン 大きめサイズ 70枚入

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ヒモに化粧コットンを巻くだけで

痛みを和らげてくれる。

 

 

【マスクは何回も取り外し大丈夫?】

快適ガードさわやかマスク レギュラーサイズ 60枚入

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一日のうちなら、何回着脱してもOKだそう♪

※空気に触れている表を内側に折るのがソレ◎

 

【メガネが曇らない方法】

 

①ティッシュ1枚を半分に折り

 

②又半分に折ったら4分の1になりますよね。

 

③これを棒状に細く丸めて(折り幅:1cm)

両面テープをつけたらマスクの鼻に当たる部分に装着!

 

個人的に見た目がちょっとあれだったので・・笑

こちらのメガネが曇らないノーズパッドがおすすめ!

フィッティPLUS 何度もくっつくノーズパッド 男女兼用 2個入

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【帰宅時、服をはたくのは?】

 

花粉が飛び散ってしまうし、

繊維の中に花粉が入ってしまうのでNG!

 

正しくはハンガーに掛けて濡れた布で

優しく洋服を拭くことが大事★

 

 

こちらの花粉症対策まとめもどうぞ♪

hiyokonoitoko.hatenablog.jp

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