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形は3種類 ~選び方~
【ガーゼマスク】
■高い保湿性で喉の乾燥を防ぐ効果が高い。
■もともとは周りの人に風邪をうつさない目的で作られている
ため、隙間が多く花粉症向けではない。
【プリーツ型マスク】
■鼻の部分にワイヤーがついて表面のプリーツ構造で
口を動かしてもずれにくくガーゼマスクよりも密閉性が高い。
■フィルターが大きくて呼吸しやすく、普段使いや風邪対策には
このマスクが向いている◎
【立体型マスク】
花粉 ハウスダスト 顔にぴったりフィットする立体成型マスク !普通サイズ 30枚入
- 出版社/メーカー: health and fitness products
- メディア: ヘルスケア&ケア用品
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■マスクが顔にぴったりフィットするタイプのマスクで
顔の周りを完全に隠すので外部の侵入を防げて一番、花粉症向き★
■ただ密閉性が高いので息苦しくなる感じる方もいると思います><
★花粉症対策される方はぜひ立体型マスクをおすすめします★
ちなみに鼻に直接入れて花粉を防ぐマスクもあります><
スギ薬局さんはモーニングアタックの対策について
紹介してくれました!
【モーニングアタックの鼻炎薬対策】
モーニングアタックとは?
起床時、発作的に出るくしゃみ鼻水などの症状。
人は目が覚めたときに一時的に自律神経のバランスが乱れやすく、
その時に鼻についた花粉の刺激が敏感に起きてしまう。
鼻炎薬は大きく分けて2つあります。
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【第一世代抗ヒスタミン薬】
コンタック600プラス、エスタック鼻炎カプセル12など
■鼻水やくしゃみに特に効果がある。
■即効性があり持続時間が短い。
【第二世代抗ヒスタミン薬】
アレグラFXやアレジオンなど
■鼻水・くしゃみ・鼻詰まりにバランス良く効果あり。
■即効性よりも持続時間が長い。
モーニングアタックに効くのは?
持続時間が長い、第二世代抗ヒスタミン薬が有効です!
それぞれ第一、第二の効果時間
第一世代:4~5時間
第二世代:20時間
全然違います!2種類を使い分けて花粉症
ブロックしょう!
※第二世代抗ヒスタミン薬を手に入れるには薬剤師に
相談してくださいね^^
カウチ薬局さんがおすすめの花粉症対策グッズを
紹介してくれました!
カウチ薬局は初めて聞いたお店なんですが、
とても広くて食品、日用品の取り扱いも豊富だそうです。
花粉症グッズも30種類扱っているので行ってみたい^^
【おすすめ!花粉症対策グッズ】
【花粉ブロックスプレー】
■顔に吹きかけることで鼻や口から花粉が入るのを抑えてくれる!
■イオンのスプレーをかけることで静電気や花粉が引き寄せられて
くっつくのを防いでくれる効果があります★
スプレータイプは朝も楽ちんで1つあればとても便利です^^
【花粉ガードPLUSシート】
■顔にサッと拭くだけで花粉をとってくれる便利アイテム!
■一般的な汗拭きシートに比べて表面が凸凹しているので
より花粉が絡めやすくなり静電気を抑えることで花粉がつくのを
防ぐ効果もあるのです^^
他にも対策をまとめていますのでどうぞ★
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