ガッテン 【ガッテン】便秘解消&お通じ改善!うつぶせゴロゴロ寝ポーズのやり方!おなら(ガス)を出して大蠕動で便秘対策【9月14日】 2016.09.14 hiyoko 2016年9月14日放送「ガッテン」 「便秘」新対策として「大ぜん動」の働きがカギ。 「ポーズ」で便秘解消&お通じの悩みを解消決定版!