【ノンストップ】イワシマリネの冷製パスタのレシピ!坂本昌行!【6月23日】

信田缶詰 いわし油漬唐辛子入 100g×30缶

6月23日のノンストップでは、V6のリーダー坂本昌行さんが、One Dishのコーナーで、「イワシマリネの冷製パスタ」の作り方を教えてくれましたので紹介します。

 

 

イワシマリネの冷製パスタのレシピ

 

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材料(2人分)

カッペリーニ・・100g

イワシ・・3尾

塩・・適量

 

【A】

玉ねぎ(薄切り)・・1/2個

オリーブオイル・・大さじ2

酢・・大さじ1/2

塩・・小さじ1/2

 

グレープフルーツ・・1個

パルメザンチーズ(粉末)・・大さじ2

ルッコラ・・1束(50g)

コショウ(黒)・・適量

オリーブオイル・・適量

 

作り方

①イワシは三枚におろして皮を除き、3~4等分に切って両面に塩小さじ1/2を振ります。

 

②ボウルに【A】を入れて、皮と薄皮を除いたグレープフルーツを軽くつぶしながら加えて混ぜます。

 

③②に①のイワシを加えて、身を崩さないようにざっくりと混ぜて、冷蔵庫で10分ほど冷やします。

 

④フライパンにパルメザンチーズを広げて中火にかけ、焦げそうになったら火を弱めて、チーズが溶けて色づいたら火を止めて冷まします。

 

⑤鍋にお湯を沸かして塩を加え、カッペリーニを袋の表示より2分ほど長めに茹でます。

 

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⑥ザルにあげて冷水で冷やして、しっかりと水気を絞ります。

 

⑦③にカッペリーニと2cmの長さに切ったルッコラを入れ、塩で味を調えます。

 

⑧器に盛ってコショウを振りオリーブオイルをかけて、焼いたチーズをお好みの大きさに割って乗せれば完成です。

 

 

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