【ホンマでっか】美肌料理「蒸し大豆とトマトの美肌スープ」のレシピ!加藤綾子・カトパン!【5月17日】

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5月17日放送のホンマでっかTVにて、簡単美肌料理のコーナーの中で、佐藤秀美先生とカトパンこと加藤綾子さんが「蒸し大豆とトマトの美肌スープ」の作り方を教えてくれましたので紹介します。

 

 

蒸し大豆とトマトの美肌スープのレシピ

サラダの残りの材料を使います。

 

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材料

プチトマト・・6個

蒸し大豆・・70g

鶏むね肉のつけ汁・・300ml

鶏むね肉の皮・・1枚分

サラダで残した根元・・適量

塩・・適量

 

作り方

①鶏皮とプチトマトをオーブントースターで5~10分加熱します。

 

②プチトマトがはじけ出したら取り出します。

鶏皮はこんがりするまでしっかり焼きます。

 

③焼けた鶏皮は5㎜幅に切ります。

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④温めたスープに蒸し大豆と野菜の根元をちぎって入れます。

 

⑤器に④のスープを入れて焼いたトマトと鶏皮を乗せれば完成です。

 

【ホンマでっか】鶏ハム美肌サラダ~豆乳マヨネーズ添え~のレシピ!加藤綾子(カトパン)の美肌料理!【5月17日】

2017.05.17

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