【ジョブチューン】ベストセラー本「レシピ・レンチン作り置きおかず・開脚ストレッチ・片付け・お金」【9月10日】

全部レンチン! やせるおかず 作りおき: 時短、手間なし、失敗なし (小学館実用シリーズ LADY BIRD)

2016年9月10日放送「ジョブチューン」

ベストセラー本の内容を本人がぶっちゃけ!

 

レンチンやせるおかずレシピ(作り置きおかず)

開脚ストレッチ法でダイエットプログラム!

リバウンドしない片付け方法&お金を増やす法則(秘訣)も紹介。

 

レシピ/開脚ストレッチ/レンチンつくりおきおかずなどぶっちゃけ!

 

発行部数、合わせて170万部以上!!という

驚異のベストセラー本を生み出した本人が内容ぶっちゃけスペシャル!

 

簡単つくりおきレシピ・開脚ストレッチ・片づけ・お金…など

本屋さんで見かける各分野のベストセラーの内容が読まずしてわかる1時間

となっております!!こりゃ見るしかねえーー!

ということでここでベストセラー本を紹介します^^

 

目次

 

「どんなに体が かたい人でもベターッと開脚できるようになるすごい方法」

 

4月の発売からすでに50万部突破!

 

ヨガインストラクターとして活躍し体がとてつもなく柔らかい

「開脚の女王」Eikoさんが開発した開脚ストレッチ術!

4~5キロダイエット効果も得られると話題沸騰中!!

 

 

  • 痩せたい人も必見!
  • 開脚できるようになりたい・・と夢見る方
  • 体が固い人にもおすすめしたい本です。

 

 

内容は「開脚4週間プログラム」と謎の小説付きだそう。

詳しくは上から飛んでみてくださいね。

私も開脚に夢見る少女←

なので参考にしてみよう!

 

番組内ではスタッフが実際に4週間チャレンジでダイエットにも

挑戦するとのことでそこも見どころですね♪

 

「全部レンチン!やせるおかず作りおき」

 

シリーズ累計74万部突破!

 

今話題のつくりおきおかず・・

累計56万部超の大ヒットシリーズ 「やせるおかず作りおき」

ダイエットに成功された柳沢英子さんのシリーズは

時短、手間なし、失敗なし!という嬉しいレシピがたくさん!

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今回は電子レンジだけを使った簡単レンチンレシピ集として

「全部レンチン! やせるおかず 作りおき」が7月に発売され

今、話題になっています。

  • すべて電子レンジだけで簡単★
  • 手間なし!ズボラさんにもおすすめ
  • つくりおきおかずなので日持ちして助かる
  • やせるので一石二鳥

 

本には「やせレポ」も掲載されています。

今回、番組では評判レシピベスト3を大公開します!

さらに番組のために考案された初出しレシピ

「レンチンでできる最新のやせるおかず」を大公開してくれます!

 

以前、番組で紹介されたつくりおきおかずも合わせてどうぞ

 

hiyokonoitoko.hatenablog.jp

hiyokonoitoko.hatenablog.jp

 

「一生リバウンドしない!奇跡の3日片づけ」

 

片づけ本として異例の7万部突破!

 

どんな家でも3日あれば片づく方法に、予約が殺到し、

掃除アドバイザー石阪京子さんの指導レッスンは現在1年待ちなのです!

  • 今までいろんな本を読んだけど家が片づかない
  • 片づけてもすぐにもとに戻ってしまい困っている

という様々な片付けの悩みを持つ方もおすすめの一冊ですよ。

番組では大人気メソッドをあのタレント夫妻宅で実践されます。

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「お金が貯まるのは、どっち!?」

 

たちまち40万部を超えるベストセラー

 

元銀行支店長である菅井敏之さんが教える『お金を増やす25の法則』 

 

  • 現金とカードの使い分け
  • クレジットカードの効果的な持ち方
  • さらに正しい使い方など・・

お金を貯めたい方必見の秘訣を大公開!

 

まとめ

ベストセラー本ということでどの本も店頭においてあるものばかり!

レンチンつくりおきおかずは参考にしているので、

ジョブチューンで新たにレシピが紹介されるので嬉しい~楽しみ(^^)

 

ー放送後、追記しますー

 

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